15 out - 2019 • 11:15 > 19 out - 2019 • 22:30
Evento Online
Corrida feminina Clube fit life, foi desenvolvido especialmente para ajudar,orientar e incentivar mulheres iniciantes e muitas vezes sedentárias também, a correr 5km na sua melhor forma, proporcionando assim um novo estilo de vida.
A partir do dia 21/10 vamos te dar todo acompanhamento necessário através de um grupo vip dentro do whatsapp, onde toda semana você vai receber uma planilha de treinos nova, além de vídeos para fortalecer seu core, abdomên, além de aquecimento e alongamento.
Ao final dessas 4 semanas, faremos uma "prova" presencial divertida, descontraida ao ar livre para você mesma testar sua evolução durante esse treinamento.
Esse projeto veio para você fazer novas amizades, encontrar alguma companheira de treino, estar com mulheres que estão começando assim como você, nos motivar diariamente, além de adquirir um novo estilo de vida saudável.
E apesar do treinamento ser online e você pode participar de onde estiver, teremos a prova de corrida presencial dia 10/11 aqui em curitiba, e mais detalhes vamos enviar no grupo vip.
Vai ter kit de corrida com mimos e camisetas, além de premiação para nosso pódio.
Você está convidada a fazer parte da nossa nova equipe de corrida feminina Clube Fit Life
O organizador ainda não definiu como este evento será disponibilizado aos participantes.
Alessandra Camargo
Olá meu nome é Alessandra sou health Coach e a mais de 2 anos ajudo mulheres reais a transformar seu estilo de vida. Ajudando elas a conquistar mais do que um corpo em forma, e sim, auto estima, auto confiança, e porque não independência? Quando estamos bem consigo mesmas, tudo ao nosso redor fica melhor. Tenho um grupo fechado no facebook com mais de 17 mil mulheres,e também uso meu instagram para motivar essas mulheres. Esse é meu propósito de vida.