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MINI SIMPÓSIO: BASES DO TREINAMENTO FUNCIONAL

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MINI SIMPÓSIO: BASES DO TREINAMENTO FUNCIONAL

Academia Marsico - Rio de janeiro, RJ
15 de junho de 2019, 09h-18h

Ingressos

Taxa de Inscrição 
R$ 200,00
em até 12x R$ 20,08
Vendas até 15/06/2019
Encerrado

Descrição do evento

Este Mini Simpósio visa apresentar à estudantes, profissionais de educação física e fisioterapia as bases para montagem de um treinamento funcional.

Atualmente, um número cada vez maior de pessoas vem trocando atividades tradicionais como a musculação pelo treino funcional. São diversas as explicações para este fenômeno (motivação, tempo, resultados etc). De posse destes dados, várias academias e centros de treinamento, têm voltado partes de seus espaços para treinos funcionais. No entanto há uma carência de profissionais qualificados neste segmento.

O treinamento funcional é a modalidade de treinamento que mais cresce no mundo, atualmente. Com milhares de seguidores, esta modalidade visa integrar e equilibrar cadeias musculares funcionais, se opondo a musculação clássica, a qual tende a isolar grupos musculares individuais.

O treinamento funcional, traz, de sua base fisioterápica, a capacidade de promoção da reabilitação locomotora através do movimento. No entanto, com sua utilização adequada, o treinamento funcional tem se mostrado extremamente eficiente para promoção da saúde, combate a doenças degenerativas, aumento da capacidade cardiovascular, e até significativo ganho de massa muscular (hipertrofia) e densidade óssea. 

Neste simpósio, você aprenderá: 1) como um programa de treinamento funcional é elaborado; 2) à estabelecer objetivos a serem atingidos; 3) a escolher os exercícios a serem utilizados e sua progressão; e 4) entender as bases morfofisiológicas do treino funcional.

Você terá acesso a dois minicursos e uma mesa redonda com ampla discussão sobre temas atuais neste campo.

Conteúdo Programático

- MANHÃ - Mini Curso 1 -  Montagem de programas com Treinamento Funcional   -   Professor MSc.  Sandro de Santana

  • Conceitos
  • Princípios
  • Escolha dos exercícios                                                                                                     
  • Progressão
  • Montagem do Programa

- TARDE - Mini Curso 2 - (Tarde) Análise Morfofuncional do Treinamento Funcional    Professor Dr. Giovane Tortelote

  • Valências Físicas no Treinamento Funcional
  • Cadeias musculares vs Músculos Isolados
  • Músculos do CORE e Treinamento Funcional
  • Tensegridade e Treinamento Funcional

- NOITE - MESA REDONDA: O TREINAMENTO FUNCIONAL NA ACADEMIA: COMPETIÇÃO, COMPLEMENTAÇÃO OU EVOLUÇÃO DO TREINAMENTO

**** Indivíduos que realizarem suas inscrições até o dia 15 de Maio de 2019 terão direito a um e-book "treinamento funcional na prática desportiva e reabilitação neuromuscular" Craig Liebenson.****


Sobre o produtor

Giovane Tortelote

O Professor Dr. Giovane Tortelote é doutor em Biologia do Desenvolvimento e Celular pela Universidade de Massachusetts -EUA, Mestre em Biofísica pelo IBCCF-UFRJ, Especialista em Ergoespirometria e Fisiologia do Exercício, HSE-RJ e possui licenciatura plena em Educação Física e desportos pela UFRJ. O Professor Dr. Giovane tem ampla experiência em treinamento para grupos especiais e treinamento resistido. Atualmente, o professor Giovane Tortelote é pesquisador associado da Tulane University, EUA.

Local

Academia Marsico
Rua Clarimundo de Melo, 288, Encantado
Rio de janeiro, RJ

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