Mindful Eating - Uma Vivência de Alimentação Consciente...

Restaurante Ambrósio - São Paulo, SP
02 de setembro de 2018, 10h-14h

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Inscrição

R$ 0,00

Contribuição
R$ 160,00
Inscrições até 30/08/2018
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Descrição do evento

Com alegria convidamos você para a primeira edição do Mindful Eating, uma vivência de alimentação consciente em São Paulo.

O encontro acontecerá dia 02 de setembro, um domingo, das 10h às 14h, no Ambrósio - Café e Cozinha Afetiva, um lindo e aconchegante restaurante vegetariano, cheio de charme e energia boa na Chácara Santo Antônio (ver mapa abaixo).

O projeto tem o intuito de trazer a conscientização do momento presente e a vivência da atenção plena através dos aromas e sabores. Esta jornada extra-sensorial será conduzida por três especialistas e profissionais de alimentação: Analu Spínola, Jana Favato e Sabrina Miklautz.

A cada edição teremos a companhia de um convidado especial trazendo reflexões importantes e inspiradoras para nossas vidas. Desta vez, Marco Schultz estará conosco compartilhando o tema Mindfulness Meditação e Atenção Plena.

O valor da vivência é R$ 160 (incluídos entradas, prato principal, sobremesa, bebidas, caderno de receitas e palestra). A inscrição deve ser paga através desta plataforma online (não reembolsável em caso de desistência), com opções de pagamento por cartão de crédito, débito ou boleto bancário. As vagas são limitadas!

Aguardamos sua presença, Namaste!

Equipe Simplesmente Yoga
e-mail: eventos@simplesmenteyoga.com.br
whatsapp: (11) 97613-4896


Sobre as profissionais:


Analu Spínola

Mãe do João e chef de cozinha formada pela Culinary Arts Academy/Suíça. É advogada de formação, tendo atuado na área pública ambiental por 10 anos. Mestre e Doutora em Ciências Ambientais. Concilia suas paixões ministrando aulas, oficinas, workshops e palestras abordando temas como: ecogastronomia, alimentação sustentável, formação de hábitos alimentares saudáveis desde a primeira infância, conscientização alimentar para adultos, mindful eating, dentre outros. Dedica-se especialmente a projetos sociais com propósito de contribuir para que as pessoas reflitam sobre sua alimentação, empoderando-as para que façam escolhas conscientes, responsáveis, saudáveis e sustentáveis.

www.cozinhadeverdade.com


Jana Favato

Construiu uma carreira sólida em Administração e Marketing onde trabalhou durante duas décadas, vivendo em cidades como São Paulo, Londres e Barcelona. Contudo, foi nos ensinamentos do Yoga que encontrou seu propósito de vida. Se tornou vegetariana, realizou o desafio Meat Free Monday no Brasil e sua vivência é compartilhada em forma de cursos de alimentação saudável.  É consultora em alimentação, professora de yoga e escritora, seus meios para inspirar e apoiar as pessoas rumo à verdadeira liberdade.

www.janafavato.com

  

Sabrina Miklautz

Empreendedora, formada em Administração, desde sempre esteve envolvida com a alimentação natural e terapias complementares. Cozinhar sempre fez parte de sua vida e após uma formação em Naturopatia e experiência em seu próprio Espaço Terapêutico, juntamente com seu sócio André, criou em 2010 o restaurante vegetariano Ambrosio Cozinha Afetiva, com duas casas em São Paulo, onde desenvolveram as receitas de uma cozinha saudável, sem alimentos processados, orgânica e funcional. Atua como administradora, chefe de cozinha, consultora e empreendedora.

www.ambrosiocozinhaafetiva.com.br


Marco Schultz 

Formado em Educação Física, Ciência do Exercício e Letras. Estudou diferentes áreas relacionadas ao autoconhecimento, ao desenvolvimento humano integral, à saúde holística, às tradições religiosas e ao legado do Yoga. Coordena o Simplesmente Yoga onde oferece o curso de Formação e Aprofundamento em Yoga e Meditação, retiros, satsangs e lidera grupos de estudos em viagens de peregrinação pelo mundo.   

www.simplesmenteyoga.com.br


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Sobre o produtor

Simplesmente Yoga / Eu Maior com Marco Schultz

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Local

Restaurante Ambrósio
Rua Paul Valery, 125, Chácara Santo Antônio (Zona Sul)
São Paulo, SP

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