App Sympla
Baixe agora

Mentoria online - saúde e emagrecimento: Metodologia ACE

O evento já encerrou...

Ver evento

explore outros eventos como esse

Evento encerrado

Mentoria online - saúde e emagrecimento: Metodologia ACE

Evento online
30 de julho de 2019, 20h - 31 de julho de 2019, 20h

Inscrição

Primeiro Lote - MEntoria online 
R$ 270,50  (+ R$ 27,05 taxa)
em até 12x R$ 29,87
Inscrições até 28/06/2019
Encerrado
Segundo Lote - Mentoria online
R$ 307,00  (+ R$ 30,70 taxa)
em até 12x R$ 33,91
Inscrições até 03/07/2019
Encerrado

Descrição do evento

O nosso corpo é o reflexo do nosso interior. Muitas vezes tentamos muitas estratégias para o emagrecimento, mas não obtemos sucesso. 

Já transformei a vida de dezenas de mulheres usando estratégicas únicas que aprendi nos últimos anos em minhas formações em Health Coaching (ACE) / Life Coaching (SLAC), Programação Neurolinguistica (ACE), Teoria Cognitiva Comportamental (ACE), além de minhas formações em Nutrição pela Stanford, Medicina Funcional (IFM) e Sports Nutrition (ACE).

Como minha agenda está preenchida para os próximos meses, resolvi ajudar mais mulheres a alcançarem seus objetivos através de um investimento baixo porém com aulas e conteúdos que jamais falei no Instagram.

Tenho certeza que serão 6 semanas transformadoras em sua  vida!

Na primeira semana: Teoria transteórica de mudança comportamental. Você irá entender em qual estágio de mudança você está e o que falta para finalmente começar. Além disso, vamos estabelecer metas e possíveis intercorrências durante o processo.

Na segunda Semana: Construindo a mentalidade (mindset) correta. Destruindo pensamentos sabotadores e ativando o sistema reticular para alcançar os objetivos.

Na terceira semana: Escolhendo a estratégia correta. Com uma meta definida e com o mindset adequado, finalmente poderemos investir em uma estratégia para alcançar nossos resultados.

Na quarta semana: Ciclo menstrual e hormônios causadores de fome. Como dominá-los? O intúito é aumentar o autoconhecimento sobre seu corpo e sua fome. Desta forma, você conseguirá seguir a sua estratégia.

Na quinta semana: Hábitos / Motivação externa e Interna. Como implementar corretamente todo o conhecimento adquirido e transformá-los em hábitos.

Na sexta semana: Valores e forças. O que te motiva? O que te move? Vou lhe ajudar a descobrir! Mesmo com o mindset correto, o planejamento adequado e autoconhecimento, muitas vezes nos sentimos desmotivadas. O que pode aumentar essa motivação? Como conseguir programar a mente e acessar recursos internos? 

Sobre o produtor

Ericka Figueiredo Fernandes

Login

Esqueceu sua senha? Clique aqui.

Recuperar senha

Confira seu e-mail

O endereço indicado receberá um e-mail com instruções de como criar uma nova senha.

Criar conta

Ao me cadastrar, concordo com os Termos de uso e Política de privacidade da Sympla

Confira seu e-mail

Acesse seu e-mail e clique no link de confirmação.