Mentoria em Maternar Consciente | Turma 2

Atenção! Esta mentoria tem duração de 7 semanas, com 4 encontros ao vivo quinzenais, aos sábados (de 9h a 11h), nas seguintes datas: 7/11, 21/11, 5/12 e 19/12. As participantes terão acesso às reprises (são apenas 15 vagas e faltam apenas 3 para preenchermos a turma).

O restante do conteúdo será entregue ao longo das 7 semanas (começando no dia 2 de novembro) em áudios e vídeos num grupo fechado e exclusivo do Telegram (veja os detalhes sobre a estrutura da Mentoria mais abaixo).

As 15 vagas já estão preenchidas. Se você tem interesse em participar de novas turmas, me envie uma mensagem para ser avisada de novas datas:  https://bit.ly/ContatoMentoriaMaternarConsciente

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Você se sente frustrada porque estuda sobre Criação Consciente, aprende ferramentas para educar com respeito, tem mais do que claro que não quer repetir os erros dos seus pais, mas volta e meia se vê agindo da mesma forma? Vive sem paciência e tem dificuldade de controlar suas emoções quando seu filho tem um comportamento desafiador?

Você se cobra constantemente ser uma mãe que você idealiza e se sente pressionada todos os dias por constantes falhas? Fica com a sensação de que não importa o quanto você se esforce para melhorar, nunca é o bastante?

Você se sente culpada pela forma como educou seus filhos até agora e não tem certeza se vale a pena tentar agir de outra forma ou como chegar nisso? Sente pena dos seus filhos ou se preocupa se eles vão se distanciar de você no futuro ou carregar marcas por conta de como você os educou?

Você tem se sentido desconectada de seus filhos? Não sabe como lidar com o comportamento desafiador? Se sente impotente, desanimada e culpada porque não sabe mais o que fazer para melhorar a relação de vocês?

Você se sente perdida sem saber como respeitar seus filhos e não cair na permissividade? Tem dúvidas se ele se estará preparado para enfrentar as dores do mundo caso seja criado dentro de uma bolha? 

Se irrita ou se sente desmotivada, desrespeitada ou sem apoio quando alguém questiona sua forma de educar? Tem conflitos com o companheiro/companheira porque ele tem outro estilo parental?

Você tem dificuldade de se priorizar, se cuidar e se sente ressentida por estar sobrecarregada?

Depois de mais de três anos escrevendo através do meu perfil Canto Maternar e escutando as dores e preocupações maternas de milhares de seguidoras, passei a atender individualmente dezenas de mães como consultora em Criação e Comunicação Consciente. Está sendo maravilhoso poder acompanhar a transformação destas mães que se dispõem a olhar a chegada dos filhos como uma oportunidade para seu processo de autoeducação.

Meu desejo é que mais mães possam ter acesso a meu atendimento, portanto decidi abrir meu primeiro grupo de mentoria em Maternar Consciente, também por acreditar no quanto é potente a cura entre mulheres.

Estar em grupo nos fortalece. Escutar o relato de outras mães, com desafios e dores parecidas, nos conecta, nos alivia, porque nos sentimos mais normais e mais próximas. No mundo atual, onde estamos tão isoladas e sem rede de apoio, o sentimento de solidão pode bater ainda mais fundo. Em grupo, podemos nos acolher e nos escutar, podemos nos apoiar e nos motivar, podemos nos questionar e nos permitir silenciar diante das questões trazidas.

Muitas mães chegam até mim por conta de um problema comportamental dos filhos e o convite que faço é sempre de olharmos para dentro e para trás, para entender como a nossa história de vida interfere na forma como vemos e sentimos o mundo, como ela forma nossas crenças e valores e como isso interfere na forma como nos relacionamos, com nós mesmas, com o mundo e com as pessoas do nosso convívio. Com nossos filhos, isso fica ainda mais evidente, porque eles se tornam espelhos que revelam aspectos do nosso mundo interior que muitas vezes estavam escondidos e precisamos trabalhar. 

Entender o passado traz luz ao presente e nos permite traçar outros caminhos. Para criar nossos filhos conscientemente, precisamos desconstruir muitas crenças e padrões tradicionais, que nos impedem de conectar com a criança que temos diante de nós e aceitá-la como ela é. Não podemos oferecer aos nossos filhos o que não temos dentro de nós e essa dificuldade em aceitá-los fala da nossa incapacidade de nos aceitarmos por completo. Por isso, não há forma de amar nossos filhos incondicionalmente se não aprendemos a maternar e amar a criança que temos dentro.

Quer ajuda para olhar para o seu mundo interno e fazer as pazes com a mãe que você é?

A maioria de nós, mulheres, não sabemos nos cuidar. Priorizamos os outros e nos doamos incessantemente, a ponto de nos sentirmos esgotadas e ressentidas.

Quando vão reconhecer meu esforço? Quando vão me oferecer ajuda? 

Essa incapacidade de nos cuidarmos é também um padrão que herdamos, um voto que fizemos para nos sentirmos amadas e aceitas no passado. É importante olharmos para isso e resgatarmos nosso autocuidado, nosso sentimento de merecimento por atenção e cuidado.

Você já reparou nisso? Será que chegou seu momento de aprender a se cuidar?

• Duração: 7 semanas
• Estrutura da Mentoria:
  > Participação em um grupo exclusivo do Telegram, onde serão compartilhados materiais em áudio e vídeo durante as semanas, com explicações sobre os temas apresentados na mentoria, sugestões de práticas e exercícios, interação entre as participantes e colocação de dúvidas.
  > 4 encontros online quinzenais pela plataforma Zoom (com 2 horas de duração) para aprofundar os temas trazidos durante a mentoria, compartilhar experiências, aplicar ferramentas e tirar dúvidas.
• Datas:
  O material gravado começará a ser compartilhado no Telegram do grupo a partir de segunda, dia 2 de novembro.
  Os encontros ao vivo acontecerão aos Sábados, nos dias 7/11, 21/11, 5/12 e 19/12 (os encontros são quinzenais)
• Horário: de 9h a 11h (horário de Brasília)
• Os encontros ficarão gravados e as participantes terão acesso às gravações para sempre
• A turma terá até 15 participantes, para garantir trocas mais profundas
• Inscrições até o preenchimento de todas as vagas ou até sexta, dia 1 de novembro de 2020.

Temas que serão abordados na mentoria

> O que é a Criação Consciente?

- Qual a diferença entre Pais conscientes e Pais tradicionais

> Educar nossos filhos é um caminho para se autoeducar: aceitando o convite de olhar para dentro

- Como nosso passado influencia nossa forma de educar. Como projetamos em nossos filhos nossas dores e medos.
- Como romper padrões que herdamos e que repetimos sem intenção?

> Autocontrole: controlando minhas emoções diante do comportamento desafiador 

- O que é a projeção e como ela nos impede de conectar com nossos filhos e aceitá-los como eles são.
- O poder da pausa: conectando com o momento presente e com nossos filhos para lidar melhor com os momentos desafiadores
- Aceitar nossos filhos como eles são e não como gostaríamos que fossem: abrindo mão do controle
- Respeitar seu filho não é ser permissivo. Limites são necessários, mas podem ser colocados de forma consciente e respeitosa.

> Como lidar com a culpa materna

- Por que nos culpamos tanto? De onde vem tanta cobrança, tanto perfeccionismo? Por que tanto medo de errar ou tanta dificuldade de aceitar nossos erros?
- Culpa X Autorresponsabilidade
- Como lidar com nossos erros com mais amorosidade? 
- Como aceitar a mãe que fomos e a mãe que somos?

> Autocuidado: aprendendo a nos priorizar

- Resgatando nossa autoconfiança e nosso senso de merecimento
- Como maternar nossa criança interior e recuperar nosso amor incondicional por nós mesmas

Depoimento de uma das mães da primeira turma da Mentoria Criação Consciente

Se você acredita que é o momento de estar num espaço com outras mulheres dispostas a se vulnerabilizarem e aprenderem a cuidar de suas dores e crescerem com a experiência de maternar, fica aqui meu convite para você participar da minha primeira turma de mentoria em Maternar Consciente.

Referências: Dr. Shefali Tsabay, Yvonne Laborda, Laura Gutman, Byron Katie, Brené Brown, Naomi Aldort, Miriam Tirado e Mónica Serrano

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