Meditação: prática online gratuita

Em 60 anos de existência do DeROSE Method, percebemos que mais e mais pessoas buscam aprender e trazer a meditação para o dia-a-dia.

 

Mas ao mesmo tempo, muitos acabam desistindo no caminho, por não entender o processo e frustram-se ao não ver resultados. Para não acontecer isso, trazemos nas nossas aulas uma ampla seleção de exercícios para que você possa aplicar de forma imediata o conteúdo no seu dia-a-dia.

Treinamos mais de 20.000 pessoas todos os anos e, neste processo, notamos que muitos alunos começavam a ter resultados porque nós ensinamos um passo-a-passo, com uma sistemática de evolução gradativa e sustentável.

TODOS nossos professores são formados, especialistas em meditação e passam por reavaliação anual, de forma a garantir profundidade de conteúdo e excelência nas aulas.