23 nov - 2020 • 19:00 > 20:00
Videoconferência via Sympla Streaming
Eu acredito que o autocuidado pode ser libertador em nossas vidas, ainda mais neste momento delicado que estamos atravessando. Por isso, criei a Maratona do Autocuidado para te ajudar a se conectar com você mesma.
Esta maratona vai proporcionar mudanças significativas na sua vida, na sua forma de se relacionar consigo mesmo e com o mundo. Tudo isso acontecerá por meio de encontros ao vivo, atividades práticas, vídeos, textos, áudios e um diário de autocuidado. São práticas simples, porém profundas.
Precisamos nos conhecer intimamente e consequentemente podemos ter mais saúde física, mental, social e espiritual. O Autocuidado é uma ferramenta essencial para equilibrar nossa vida em todas as dimensões.
Venha comigo passar por esta maratona e aprender ainda mais o poder do autocuidado.
Com carinho: Yasminne Fayad Takeda
Este evento tem a comodidade e a praticidade de uma transmissão online com a melhor experiência garantida pela Sympla.
* A transmissão é disponíbilizada um pouco antes do início do evento
Yasminne Fayad Takeda
Psicóloga