5 jun - 2020 • 19:00 > 14 jun - 2020 • 19:00
Evento Online
Atha yogānuśāsanam
अथ योगानुशासनम्॥१॥
Yoga Sutras de Patanjali 1.1
"Agora, o ensinamento do Yoga"
O primeiro aforismo do texto sagrado que é a base do yoga como conhecemos hoje.
"Atha" é traduzido como "agora", remetendo que nesse momento presente começa os ensinamentos do yoga.
Atha para nós significa então o começo de tudo, o início, o estado de presença, no aqui e no agora, onde mergulhamos de encontro ao yoga.
Enquanto não podemos estar juntos fisicamente, pensamos em trazer um pouco dessa imersão para dentro
de casa. Um retiro totalmente online para mergulhar na sabedoria do Yoga.
Em formato de um mini curso introdutório, serão 2 módulos com 4 encontros cada, incluindo práticas de yoga, meditações, workshops de aprofundamento teórico e muita troca.
A experiência acontecerá pelo instagram da Imersão Atha (@imersaoatha), através de uma programação especial de 8 Lives começando no dia 5 de junho e finalizando dia 14 de junho.
A página será privada e liberada apenas para os participantes do retiro, para que assim a gente crie essa egrégora potente e tenha uma troca mais profunda.
Módulo I
Workshop Teórico | Introdução ao Yoga
Uma breve jornada pela história do yoga e os principais pontos
Introdução ao Sutras de Patanjali
Árvore do Yoga - 8 membros
Workshop Teórico | Yamas e Niyamas
Um estudo sobre a base do yoga, os princípios éticos e morais
Na prática, no tapetinho e na vida cotidiana
Módulo II
Workshop Teórico | Pranayamas
Introdução ao Pranayama
Principais conceitos e técnicas
Workshop Teórico | Sadhana: Prática Pessoal
Desmistificando a prática pessoal
O sentir e a rotina
Yoga e as fases da Lua
Para acessar ao cronograma e mais detalhes
www.renatadiehl.com/imersao-online
O organizador ainda não definiu como este evento será disponibilizado aos participantes.
Renata Cascaes e Renata Diehl
Foi um encontro, o amor pelo Yoga nos conectou e aos poucos a sementinha foi plantada. A idéia de expandir essa sabedoria nasceu e assim trouxe a Imersão Atha. Mais do que promover um Retiro, a intenção é compartilhar um pouco do que nós vivemos, aprendemos e experienciamos. Sair do tapetinho e levar para o dia a dia. Viver o yoga na sua totalidade. Serão dias de muita troca, ensinamentos, práticos e teóricos e principalmente muita magia. Com amor. Renata Cascaes e Renata Diehl