Hatha Yoga, no Grande Hotel Ronaldo Fraga

Grande Hotel Ronaldo Fraga - Belo Horizonte, MG
13 de março de 2018, 18h30-19h30

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Inscrição

Aula Experimental
R$ 30,00  (+ R$ 3,00 taxa)
Inscrições até 13/03/2018
Encerrado

Descrição do evento

AULA DE HATHA YOGA INTEGRAL

 no Grande Hotel Ronaldo Fraga

 O que é: 

 A aula de Hatha Yoga Integral tem como objetivo trabalhar o Ser na sua integralidade, atuando no físico, mente e espírito, através da prática de exercícios respiratórios, posturas corporais e relaxamento.

Para quem é: 

Esse curso é para aqueles que desejam: quietude mental, alívio do stress e da ansiedade, aumento de foco e produtividade, tônus muscular, maior vitalidade.

Como funciona: 

Turma reduzida para melhor aproveitamento do grupo! Máximo de 7 pessoas. 

Aula Experimental: R$30,00 + taxa sympla

Esse valor será deduzido da 1ª mensalidade no caso de efetivação da matrícula. 

 Horário: 18:30 às 19:30 horas

Local: Grande Hotel Ronaldo Fraga - R. Ceará 1205

Obs: 

 - Use roupas confortáveis para a prática;

 - Evite comer logo antes da aula - o ideal é fazer um lanche leve com antecedência de pelo menos 1 hora; 

 - Se você tiver seu mat de yoga, pedimos que leve para a prática ok? Caso não tenha, temos tapetes disponíveis para uso. 

 - Caso opte por se inscrever nessa turma de terça-feira, que terá início em fevereiro, o valor aqui recolhido será abatido da primeira mensalidade (R$120,00 - 1 vez por semana) 

Instrutora: Andrea Aguiar 

Atuei como advogada tributarista de grandes corporações por anos e fiz minha transição profissional em busca de ser mais feliz. O Yoga entrou na minha vida como uma ferramenta de autoconhecimento, redução do estresse e ansiedade. Praticante de Yoga há 04 anos, me apaixonei pela filosofia e me tornei Instrutora de Hatha Yoga Integral, com formação pelo Jai Vida, com o intuito de difundir os benefícios da prática e proporcionar às pessoas um encontro consigo mesmas e auto realização de vida! Minha vivência com a dança clássica e contemporânea, bem como a experiência na área educacional proporciona a propriedade da consciência corporal e me auxilia em sala de aula.

 

Sobre o produtor

Andrea Aguiar

Facilitadora de Vida Autêntica e Instrutora de Hatha Yoga - Fundadora da Escola Tecendo Saber e autora de projetos educacionais focados no desenvolvimento humano.

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Local

Grande Hotel Ronaldo Fraga
Rua Ceará, 1205, Funcionários
Belo Horizonte, MG

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