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DESPERTANDO MINHA ROTINA MÍNIMA - minicurso online de 14 à 21 de agosto
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DESPERTANDO MINHA ROTINA MÍNIMA - minicurso online de 14 à 21 de agosto
14 ago - 2019 • 09:00 > 21 ago - 2019 • 22:00
Evento Online
Descrição
PLANEJE-SE PARA TER QUALIDADE DE DIAS - DESPERTANDO MINHA ROTINA MÍNIMA
de 14 à 21 de agosto de 2019 com a terapeuta ocupacional e consteladora sistêmica
Angélica Varejão (Brisa)
Sustente seu estilo de vida
Respeite seu jeito de ser
E planeje-se para ser assim...
Sem culpas
Com responsabilidade
Sem conflitos
Com saúde
Sem ansiedade
Permitindo-se amar
Permitindo-se viver
Permitindo-se criar
Permitindo-se viajar
Sustentando-se em suas escolhas
Preservando a natureza
Lidando com seus limites com maturidade
Buscando evoluir
Deixando tudo no seu lugar
Dando lugar pra tudo que vc precisa realizar:
todo dia,
toda semana,
toda quinzena,
todo mês,
todo semestre,
todo ano,
daqui 5 anos e
alguma vez na vida!
Você pode estar no comando do mínimo
Para o AGORA ter o máximo de qualidade da tua atenção diária
Para dar espaço para o Universo te entregar seus milagres
Para você poder escolher viver o que realmente importa sem pesos.
Você pode escolher o que quer pra sua rotina. Você e os seus entes merecem este presente.
SE PREPARE PARA TER O MÍNIMO DE ROTINA POSSÍVEL e viabilize atividades ambiguamente fundamentais, encarando tudo: vivendo o agora, resolvendo os problemas, realizando o planejado, tendo espaço pra tudo.
Entenda como você usa seu tempo e faça sua escolhas: o suficiente para que seus dias sejam altamente produtivos, e saudavelmente prazerosos, segundo suas preferências.
ROTINA MÍNIMA é uma técnica simples e flexível, que visa
auxiliar na auto organização frente:
♾ ao seu Universo individual e singular,
♾ a suas vontades,
♾ aos seus projetos pessoais,
♾ aos seus projetos coletivos
♾ e ao conjunto de atividades que você deve e/ou se deseja realizar com frequências específicas
de forma que, quando realizada, torna quaisquer atividades sem pesos, viáveis, prazerosas e feitas com autorresponsabilidade.
- Serão 7 dias de exercícios e atividades de despertar para a cocriação da PRÓPRIA rotina mínima, única e pessoal de cada participante, por meio de:✔ Grupo silencioso de Whatsapp com instruções✔ App Zoom: 3 encontros online.▶ um de início, no dia 14.08: boas vindas e instruções⏸ um no meio da jornada, dia 18.08: acompanhamento⏹ um de encerramento, dia 21.08: celebraçãoOpções de horário de zoom:
- manha: 9h
- tarde: 15h
- noite: 21h
✔ ESTE CURSO É PREPARATÓRIO PARA A JORNADA ROTINA MÍNIMA COMPLETA DE 21 DIAS QUE ACONTECERÁ EM OUTUBRO/2019.Você tem 7 dias para despertar a cocriação de uma rotina com a SUA cara! Vamos lá!
Como acessar o evento
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Sobre o organizador
Angélica Varejão (Brisa)
Terapeuta ocupacional, consteladora sistêmica; mãe da Gi, do Otto Yamandu, do João Iacamin e da Brisa Helena; companheira de Eudes Germano; facilitadora de processos Dragon Dreaming e sistematizadora do método Memória Ativa de atividades, estudos e práticas para uma memória saudável. Brisa Angélica atua há 12 anos com Oficina Memória Ativa nos estados do PR, SP e PE, e com extensão em comunidades quilombolas, indígenas e Maracatu Nação; realiza formações para profissionais de Saúde e Educação.
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