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CURSO NUTRIÇÃO E SUPLEMENTAÇÃO ESPORTIVA NO TREINAMENTO DE FORÇA

Colégio Maria Imaculada - São Paulo, SP
28 de setembro de 2019, 08h30-17h

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Inscrição

R$ 0,00

1º Lote Promocional: Curso ONLINE 
R$ 260,00  (+ R$ 26,00 taxa)
em até 12x R$ 28,72
Inscrições até 08/03/2019
Encerrado
Grupo 5 ingressos:
R$ 750,00  (+ R$ 75,00 taxa)
em até 12x R$ 82,83
Inscrições até 25/05/2019
Encerrado
Grupo 12 + 1 ( Líder Free)
R$ 1.200,00  (+ R$ 120,00 taxa)
em até 12x R$ 132,53
Inscrições até 25/05/2019
Encerrado
1º Lote Promocional: CURSO PRESENCIAL 
R$ 180,00  (+ R$ 18,00 taxa)
em até 12x R$ 19,88
Inscrições até 04/03/2019
Encerrado

Descrição do evento

CURSO NUTRIÇÃO E SUPLEMENTAÇÃO ESPORTIVA


Objetivo:

- Oferecer orientações comprovadas, baseadas em pesquisas com nutricionistas de renome e na pratica profissional com fisiculturistas e atletas de esportes de força;

- Ensinar sobre planejamentos alimentares completos para desenvolver músculos, diminuir peso, se preparar para competir e continuar mantendo músculos;

- A abordagem traz o que  a literatura tem de atualidades, mas em cima dela algumas críticas, questionamentos e limitações para a prática.




Conteúdo programático:


  • Bases metabólicas da hipertrofia muscular (Suprimento energético do trabalho muscular; Suprimento de aminoácidos para a síntese proteica);

  • O metabolismo da fadiga muscular (Bases metabólicas da exaustão; Modulação nutricional da fadiga no treinamento de força)

  • Fases do treinamento na musculação competitiva e demanda de nutrientes;

  • Processos que favorecem a hipertrofia e definição muscular;

  • O que ingerir: pré, durante e pós-treino de força?

  • Abordagem (crítica) sobre as necessidades nutricionais do atletas de Força


Periodização da nutrição no culturismo (Musculação competitiva):

  • Estratégias nutricionais e de suplementação para a fase de hipertrofia

  • Estratégias nutricionais e de suplementação para fase de definição muscular

  • A semana da competição e o dia “D”:

  • Saturação de glicogênio pré-competição no fisiculturismo

  • Manipulação de (desi)hidratação e balanço hidro-eletrolítico



Estudos de Casos:

Apresentação de trabalhos da prática profissional e seus resultados, que favorecem a aplicação  na prática dos conceitos e princípios que você aprendeu no curso.




O PROFISSIONAL / PALESTRANTE:

Dr. Wilson Max Almeida Monteiro de Moraes - CRN 37033

Nutricionista - Especialidade: Nutrição Esportiva

Clínica Lisieux Espaço Saúde


  • Doutorado em Ciências da Saúde (UNIFESP) Laboratório de Treinamento Físico Experimental - LATREFEX Campus da Baixada Santista - Universidade Federal de São Paulo

  • Mestre em Ciências (Biodinâmica do Movimento Humano-USP)

  • Graduação em Nutrição;

  • Graduação em Educação Física;

  • Especialista em Fisiologia do Exercício;


Atleta Bodybuilding – Categoria até 80kg


Atleta da Performance Nutrition

Fisiculturista Campeão:

Overall Paulista e Brasileiro no ano de 2015 pela IFBB;



Fisiculturista Campeão Overall Paulista 2015



O Dr. Wilson Max Almeida pousando com o troféu no 46º CAMPEONATO BRASILEIRO DE FISICULTURISMO E FITNESS - IFBB BRASIL no Ginásio Nelson Nilson em Brasília- DF.


#nutriçãoesportiva #hipertrofiamuscular #suplementaçãoesportiva #cursodeatualização




MAIORES INFORMAÇÕES:

(11) 97369-0930


Email:

masterfitcursos@gmail.com




Os Valores para inscrição estão sujeitos a reajuste sem prévio aviso!


Todos os ingressos e inscrições vendidos através da Sympla podem ser pagos por:

  • cartão de crédito, boleto bancário ou débito online - através do MoIP
  • pagamento com cartão internacional - através do Paypal


Para as compras por cartão de crédito, são aceitas as seguintes bandeiras:

  • Visa
  • MasterCard
  • American Express
  • Diners
  • Hipercard

As compras por cartão podem ser pagas à vista ou em até 10 parcelas (juros de 1,99% a.m. no pagamento parcelado).


 img-boleto.png

O pagamento por boleto pode ser efetuado em qualquer agência bancária, lotérica ou através do seu internet banking.

débito online - ou débito eletrônico - é um método em que o pagamento é realizado através do internet banking do Bradesco ou Itaú. Para isso, o comprador deve ser correntista e estar cadastrado no internet banking de um destes bancos.



Sobre o produtor

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Local

Colégio Maria Imaculada
Avenida Bernardino de Campos , 79, Paraíso
São Paulo, SP

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