App Sympla
Baixe agora

Curso de Periodização para Academias e Personal Training

On Body Evolution - São Paulo, SP
20 de julho de 2019, 08h-18h

Inscrição

R$ 0,00

1° lote
R$ 99,00  (+ R$ 9,90 taxa)
Pague em até 12x
Inscrições até 10/06/2019
Encerrado
2° lote
R$ 149,00  (+ R$ 14,90 taxa)
Pague em até 12x
Inscrições até 19/07/2019
0

Descrição do evento

Curso com conteúdo de alta qualidade, para que o participante tenha mais informações e melhore ainda mais seu trabalho.


Conteúdo


  • Leis Biológicas de adaptação.
  • Revendo a síndrome da adaptação geral.
  • Como não errar: princípios científicos, biológicos e pedagógicos do treinamento.
  • Cultura física e treinamento desportivo: certeza de resultado.
  • Tudo deve começar na criança:  períodos sensíveis, educação física escolar e esportes sem competição.
  • Treinamento para não atletas.
  • O mito do exercício de alta intensidade: como não "matar" seu aluno.
  • Psiconeuroimunologia aplicada.
  • Carga de treinamento.
  • Estrutura e organização do treino.
  • Macrociclo e microciclo.
  • Planejamento do treino, ajustes e correção ao longo da periodização.


PALESTRANTE

RICCARDO RAMBO

Treinador de esporte de alto rendimento - desenvolvimento e aperfeiçoamento esportivo (ABT/IOB/Comitê Olímpico do Brasil).

Especialista em treinamento desportivo - treinamento de força (Universidade Estatal de Cultura Física, Esporte e Turismo da Rússia - FMU/SP).

Coordenador de preparação física da StrongerBr (2015-).

Preparador físico da seleção brasileira de canoagem slalom (2017-2018).

Strength & Conditioning coach – track cycling (2016-)

Docente da CEFIT e Universidade Estácio (pós-graduação na área de treinamento de força e treinamento desportivo).

Consultor técnico da rede de academias Monday (2017).

Coordenador técnico da academia Runway (2011-2014).

Preparador físico nos Jogos Olímpicos de Sydney 2000 (triatlo).

Coordenador geral do Instituto Academia-Escola (2000-2006).

Docente da Faculdade Integrada da Grande Fortaleza (2015-2016).

33 anos de experiência em treinamento de força e musculação.

21 anos de experiência como professor de cursos de extensão, graduação em educação física e pós-graduação nas áreas de musculação, treinamento desportivo, fisiologia do exercício, desenvolvimento motor, aprendizagem motora, emagrecimento e exercício físico para pessoas com necessidades especiais (criança, terceira idade, HIV, distrofia muscular, gestante e outros).

23 anos de experiência como personal trainer.

Criador do método brasileiro de ensino do levantamento de peso olímpico, 2002 (mais de 800 professores formados).

Criador da metodologia Academia-Escola de musculação aplicada a portadores de distrofia muscular, 2001.

Autor de “Método Russo - Treinamento para Força e hipertrofia Muscular”, 2017.

 


<!--[if !supportLineBreakNewLine]-->
<!--[endif]-->

 


 

 

HISTÓRICO ACADÊMICO

 

Curso de esporte de alto rendimento - aperfeiçoamento esportivo (ABT, 2017).

Curso de esporte de alto rendimento - desenvolvimento esportivo (ABT, 2016).

Aperfeiçoamento em Treinamento Desportivo – da formação ao alto rendimento (Universidade Estatal de Cultura Física, Esporte e Turismo da Rússia, 2015).

Pós-Graduação em Musculação (UNIFMU/SP, 1997).

Aperfeiçoamento em Treinamento Desportivo – Treinamento de Força (Academia Estatal de Cultura Física de Moscou, Rússia, 1997).

Graduação em Educação Física (Universidade Católica de Brasília, 1990-93).

Inglês (Casa Thomas Jefferson/Brasília, 1985-91). Nível Avançado.

Outros 70 Cursos Específicos em Educação Física, total de 700 horas.

 

PRODUÇÃO

 

Autor de “Guia do Coordenador – Aulas Práticas”. 2006.

Co-autor de “Ciclismo Indoor: Guia teórico prático” (capítulo de livro). 2005.

Criador do método brasileiro de ensino do levantamento de peso olímpico. 2002.

Criador da metodologia Academia-Escola de musculação aplicada a portadores de distrofia muscular. 2001.

Criador da metodologia de musculação aplicada a portadores de AIDS. 1999.

Autor de “Periodização na Musculação”. 1997.

Co-autor de “Ciclismo Indoor: Guia teórico prático” (capítulo de livro), 2005.

Autor de “Guia do Coordenador do Curso de Especialização em Musculação e Atendimento em Academias – Aulas Práticas”, 2006.

Autor de “Sistema de preparação em longo prazo (muitos anos) e desenvolvimento de atletas no ciclismo de pista”. 2016.

Autor de “Método Russo - Treinamento para Força e hipertrofia Muscular”, 2017.

 

PREPARAÇÃO FÍSICA (resumo)

 

Bruno de Sá Pinto, ciclismo de pista. Campeão brasileiro, 2017.

Ana Sátila Vargas, canoagem slalom. Medalha de prata e bronze no campeonato mundial, 2017.

Jonatas de Freitas, powerlifting. 2° colocado no campeonato brasileiro de levantamento terra, 2014.

Gabriel “Bulldog” Nunes, MMA. 2011-2014.

Ana Luísa Duarte, caratê. Medalha de prata nos Jogos Escolares Mundiais, 2013.

Bira Macedo, ciclismo. 9 X campeão brasileiro, 2011.

Mariana Ohata, triatlo. Olimpíadas de Sydney 2000.

 

 

 

EMPRESAS

 

CEFIT

2017-

Cargo: Docente da disciplina “Levantamento de peso olímpico” e “Levantamento de pesos” da pós-graduação de treinamento desportivo e personal training.

 

REDE DE ACADEMIAS MONDAY, ALPHA FITNESS (Salvador).

2017.

Cargo: Consultor técnico.

 

STRONGERBR

2015-

Cargo: Coordenador de preparação física.

 

FACULDADE INTEGRADA DA GRANDE FORTALEZA

2015-2016.

Cargo: Docente das disciplinas Fisiologia do exercício, Filosofia e ética do esporte e educação física e Estrutura e funcionamento da escola e sociedade.

 

ACADEMIA RUNWAY

2011-2014

Cargo: Coordenador técnico, professor de treinamento funcional e responsável técnico pela formação de professores.

 

ACADEMIA FLEX (Goiânia)

Junho a Dezembro de 2012.

Cargo: Consultor e Coach.

 

ACADEMIA RUNWAY (Brasília)

1999 até 2000.

Cargo: Coordenador técnico e Professor de musculação.

 

FACULDADE SÃO LUÍS (MA)

Agosto de 2009 até março de 2011.

Cargo: Docente das disciplinas Aprendizagem Motora, Desenvolvimento Motor e Metodologia de Ensino da Educação Física para Fase Adulta e Terceira Idade.


Instituto Aleixo e Universidades UVA, Unipar, UNIGRANRIO, UFFRJ (Vários estados)

Fevereiro de 2001 até dezembro de 2010.

Cargo: Professor convidado de pós-graduação.

Aulas ministradas:

- Fisiologia neuromuscular, Fisiologia endócrina, Treinamento de força e hipertrofia, Prescrição de exercícios para obesidade e emagrecimento, Prescrição de exercícios para grupos especiais, Periodização, Personal training, Fisiopatologia da obesidade e Musculação aplicada ao desporto.

 

Instituto Academia Escola (RJ)

Janeiro de 2001 até dezembro de 2006

Cargo: Coordenador geral, coordenador pedagógico e professor.

Responsabilidades como coordenador:

- Elaboração do planejamento semestral (montagem do currículo, ementas) do curso de especialização em musculação e atendimento em fitness.

- Atualização técnica e científica dos professores do curso.

- Montagem e elaboração das aulas práticas do curso.

Aulas ministradas como professor:

- Fisiologia aplicada, biomecânica, cinesiologia, métodos e sistemas de treinamento, musculação para crianças e adolescentes, musculação para terceira idade, musculação para mulheres e gestantes, musculação e treinamento de força no esporte, musculação para saúde, musculação para portadores de enfermidades.

 

 

Sobre o produtor

Comentários

Local

On Body Evolution
Avenida Jorge João Saad, 1096, Vila Progredior
São Paulo, SP

Ver mapa

Login

Esqueceu sua senha? Clique aqui.

Recuperar senha

Confira seu e-mail

O endereço indicado receberá um e-mail com instruções de como criar uma nova senha.

Criar conta

Ao me cadastrar, concordo com os Termos de uso e Política de privacidade da Sympla

Confira seu e-mail

Acesse seu e-mail e clique no link de confirmação.