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Curso de Especialização em Yoga Restaurativa com Luciana Lobo (RJ)

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Evento encerrado

Curso de Especialização em Yoga Restaurativa com Luciana Lobo (RJ)

Marzen Centro de Qualidade de Vida - Vila Velha, ES
12 de abril de 2019, 19h - 14 de abril de 2019, 18h

Inscrição

Inscrição única - Yoga Restaurativa
R$ 1.450,00
Pague em até 12x
Inscrições até 12/04/2019
Encerrado

Descrição do evento

Curso de Especialização em Yoga Restaurativa com Luciana Lobo (RJ)
12-14 de abril, 2019 em Vitoria, ES

Yoga Restaurativa (ou restaurativo) é um método de yoga terapêutico que busca o relaxamento físico, mental e emocional. Através da utilização dos matérias conhecidos como “yoga props”(almofada, manta, bloco, lubo, cinto e outros) que proporcionam apoio ao corpo e facilitam a permanência nas posturas. Essa técnica visa o descanso, o relaxamento profundo e produz inúmeros benefícios aos seus praticantes.

Os participantes do curso aprenderão através da prática das posturas, dos exercícios de respiração e da meditação da consciência celular, que relaxar e liberar o estresse acumulado no corpo é possível e necessário para a manutenção da saúde. Através dessa experiência direta, serão capazes ao final do curso de ensinarem com confiança uma aula de Yoga Restaurativa, assim como incorporá-la em sua prática diária.

Estudos recentes da epigenética afirmam que a forma como percebemos o ambiente a nossa volta afeta diretamente os nossos genes. O curso oferecerá aos participantes uma compreensão clara do corpo físico e da inteligência que habita cada celula do nosso corpo!

 Sobre ministrante: 

Luciana Lobo é professora de yoga desde 2005, instrutora de Pranic Healing e mestra em Ciências Biológicas (Microbiologia) pela Universidade Federal do Rio de Janeiro. 

Praticante de meditação desde os 16 anos, aos 30, formou-se como professora de Vinyasa Yoga, em Nova Iorque. Fez sua segunda formação em Yoga Restaurativa pelo método Relax and Renew, com a renomada professora Judith Hanson Lasater, Ph.D. e recentemente estudou com a professora Gail Grossman autora do livro “Restorative Yoga for life”. 

Luciana conheceu a Yoga Restaurativa quando morou em Nova Iorque (2004 e 2005) e praticava regularmente com a professora Kristin Leal (www.kristinleal.com).

Desde 2008, é convidada a dar palestras e a ensinar Yoga Restaurativa em duas das principais escolas de formação do Rio de Janeiro.

Diretora do YOGAPICs, um lugar que surgiu do seu desejo de aliar os tratamentos médicos a prática da yoga e fundadora do Instituto ZENcancer (ensina gratuitamente a prática da Yoga Restaurativa para pacientes oncológicos).

Para maiores informações acesse: www.yogarestaurativa.com.br www.yogapics.com.br 

Publico Alvo: Professores de yoga, profissionais da saúde fisica e mental que procuram incorporar uma nova modalidade de terapia ou qualquer pessoa com um profundo interesse em Práticas Integrativas e Complementares (PICs).

Metodologia:
- Aula teórica e prática das posturas restaurativas

- Técnicas de relaxamento consciente

- Apresentação de trabalhos, discussões, perguntas e respostas

 Temas Abordadas:

- Os aspectos físicos, mentais, emocionais, energéticos e espirituais da prática

- Introdução ao sistema nervoso e ao estudo da epigenética

- Fisiologia do relaxamento

- A arte e a habilidade de ensinar Yoga Restaurativa

- Prática da gratidão e da compaixão

- Prática de meditação

- Como utilizar os materiais (yoga props)

- Relação professor-aluno

Os alunos receberão:
01 manual de treinamento com a ficha técnica das principais posturas

01 travesseiro para os olhos 

01 máscara para os olhos 

Clipping com reportagens e artigos científicos sobre os benefícios dessa prática.

Certificado 

Carga Horária: 20 horas

Sexta (19h-22h) Sabado e Domingo (9h-18h30)

Local: Marzen www.marzen.com.br

Investimento e formas de pagamento: 
R$ 1450,00 (pagamento à vista - 10% desconto)
ou 4x de R$365 pagos com 4 cheques pre-datados
ou via Sympla (cartao de credito em ate 12x co juros)

Dados para o depósito (no caso de pagamento à vista):

Banco do Brasil
Ag. 1802-3
Cc. 120354-1
CPF 06201904778
Denis Karenkin (coordenador)

Como fazer inscrição:

1) Entre em contato com o coordenador e cheque a disponibilidade. Havendo disponibilidade peça para ele reservar a sua vaga.

2) Faça seu pagamento

3) Você receberá uma mensagem do coordenador com confirmação da sua vaga por email em até 24 horas. 

Sobre o produtor

Denis Karenkin

Denis é professor de Yoga e Meditação, Terapeuta de Som do Gongo, produtor de eventos no rumo de Yoga, Meditação, Bem-Estar e Espiritualidade.

Local

Marzen Centro de Qualidade de Vida
Rua Vinícius Tôrres, 635, Praia da Costa
Vila Velha, ES

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