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Curso de Biomecânica da Corrida em São Paulo

Cia Athletica Morumbi - São Paulo, SP
21 de setembro de 2019, 09h - 22 de setembro de 2019, 16h30

Descrição do evento

DATA
21 e 22 de setembro de 2019
Das 9:00 às 16:30

OBJETIVO
O principal objetivo do curso é te ensinar, de forma objetiva e útil, como a biomecânica pode ajudar o corredor a atingir seus objetivos, seja ele se ver livre de uma lesão, melhorar o rendimento ou se prevenir de futuros problemas. 

Tudo embasado em boa ciência, com partes práticas claras e aplicáveis no seu dia a dia. 

Ah, também há uma parte específica na qual eu ensino a usar softwares e apps para Avaliação Biomecânica 

CURSO VOLTADO PARA PROFISSIONAIS DA SAÚDE (fisioterapeutas, profissionais de educação física e médicos)

Conteúdo programático:
Teórico
- Mecânica: é preciso saber a base para entender o assunto com profundidade 
- Controle neural do movimento: a maneira mais rápida de resolver os problemas
- Corrida fase a fase: o que acontece em cada momento da corrida e como avaliá-lo
- Tênis: o que é ciência e o que não é
- Corrida na esteira versus corrida na rua
- Corrida de Montanha (aclive e declive)
- Nascidos para correr: um papo sobre evolução humana
- Alongamento, meias de compressão, recovery, kinesio taping, palmilhas: discussão sobre assuntos polêmicos

Prático
Como avaliar e como melhorar cada ponto descrito nas fases da corrida (impacto, aterrissagem, inclinação, valgo dinâmico e vários outros)
Como usar apps e softwares para te auxiliar na avaliação
Vivências e discussão de avaliações.

PERGUNTAS FREQUENTES 
- Onde ficar
O curso será na Academia CIA ATHLETICA, dentro do Shopping Morumbi. O melhor custo-benefício na região é o hotel Ibis Budget, há apenas 500 metros de distância.
Clique aqui

- Emissão de Certificados
Sim, você receberá um certificado de participação.

- Sou corredor, não profissional da saúde. Posso fazer o curso?
Infelizmente não. Esse curso é técnico e voltado apenas para as pessoas habilitas a atenderem corredores. Mas prometemos que um evento para corredores será lançado em breve =)

Sobre o produtor

Clínica Raquel Castanharo

O curso será ministrado por Raquel Castanharo: Fisioterapeuta (USP). Mestre em Biomecânica da Corrida (USP). Realizou estágio de pesquisa com Stuart McGill, no Canadá. Colunista do Globo Esporte - Eu Atleta. Colaboradora do Corrida no Ar. Especialista em atendimento de corredores. Corredora ;)

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Local

Cia Athletica Morumbi
Avenida Roque Petroni Júnior, 1089 - 102, Shopping Morumbi - Piso Superior, Chácara Santo Antônio (Zona Sul)
São Paulo, SP

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