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Curso: A arte do autocuidado

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Curso: A arte do autocuidado

Centro Budista Kadampa Maitreya - Belo Horizonte, MG
09 de março de 2019, 12h41 - 20 de março de 2019, 21h30

Ingressos

aula individual 13/março
R$ 30,00
Pague em até 12x
Vendas até 13/03/2019
Encerrado
aula individual 20/março
R$ 30,00
Pague em até 12x
Vendas até 20/03/2019
Encerrado

Descrição do evento

O que vem à mente quando você pensa em autocuidado? 
Comer certo? 
Dormir o suficiente? 
Ter tempo para fazer algo divertido?
Todas essas coisas são muito importantes, mas neste curso vamos explorar o autocuidado de um ponto de vista espiritual. 
Como você pode cuidar de sua saúde física e mental usando os ensinamentos budistas?
Os participantes deixarão este curso com uma inspiração renovada para tentar técnicas de autocuidado, como meditação, relaxamento e controle de coisas como depressão e ansiedade.

     Todos são bem vindos para participar; não é necessária experiência prévia com budismo ou meditação.

Programação:
Quartas, 06, 13, e 20 de março.
Curso: 20h às 21h30 
as aulas são autocontidas, portanto você pode participar de quantas desejar.

Professor: 
Kelsang Genden
o monge budista Kelsang Genden, se ordenou monge Kadampa, em Novembro de 2011, e pratica o Budismo Kadampa a 12 anos. Também trabalhou como coordenador Educacional, nos centros de Belo Horizonte, Indaiatuba, e Campinas. Como voluntário, teve a oportunidade de integrar as equipes nos projetos de Templo em Cabreúva, Sintra.

Atenção:
Não oferecemos estacionamento, porém existe amplo espaço nas ruas no entorno ao Centro Budista.

Contribuição:
R$80 - Individual (3 aulas)
R$70 - Coletivo (você e mais amigos) (3 aulas)
R$30 - aulas individuais (você pode assistir quantas desejar)

O que está incluído no preço:
Ensinamentos
Meditações
Chá e biscoitos (servidos antes e depois das aulas)

Inscreva-se!
*O CBK Maitreya é uma instituição sem fins de lucro movida por voluntários.
  O valor arrecadado é destinado à manutenção de nossas atividades.

Centro Budista Kadampa Maitreyaa
Rua Rio Grande do Norte, 867- Funcionários - BH
meditarbh.org.br 
facebook.com/MeditaremBH/ 
instagram.com/meditarbh
Whatsapp: 31 2535-6758

Sobre o produtor

Centro Budista Kadampa Maitreya

Local

Centro Budista Kadampa Maitreya
Rua Rio Grande do Norte, 867, Funcionários
Belo Horizonte, MG

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