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CLÍNICA 100% PRÁTICA DE MUSCULAÇÃO COM FÁBIO CHIODINI – SERRA NEGRA/SP

Di Sposts Academia - Serra Negra, SP
19 de outubro de 2019, 08h-17h

Ingressos

R$ 0,00

1º LOTE - Individual
R$ 250,00  (+ R$ 25,00 taxa)
em até 12x R$ 27,61
Vendas até 27/09/2019
0
2º LOTE - Individual
R$ 280,00  (+ R$ 28,00 taxa)
em até 12x R$ 30,92
Não iniciado
3º LOTE - Individual
R$ 300,00  (+ R$ 30,00 taxa)
em até 12x R$ 33,13
Não iniciado
Grupo 10 pessoas - 1º LOTE
R$ 2.000,00  (+ R$ 200,00 taxa)
em até 12x R$ 220,88
Vendas até 19/10/2019
0

Descrição do evento

CLÍNICA 100% PRÁTICA DE MUSCULAÇÃO DE ALTO NÍVEL
COM PROFº FÁBIO CHIODINI NA ACADEMIA DI SPORTS EM SUMARÉ/SP

Compreender os aspectos biomecânicos e cinesiológicos dos principais exercícios prescritos dentro das salas de musculação, promovendo maior eficiência e segurança. 

Análise de exercícios para membros superiores

   - Ritmo escápulo umeral
   - Punho em neutro
   - Escápulas
   - Isolados
   - Bracing ativo

Análise de exercícios para membros inferiores

   - Agachamento livre e variações
   - Agachamento na barra (reto e inclinado)
   - Leg 45º (linear e angular) e leg 90º   - Hack   - Flexora horizontal e cadeira extendora
   - Sissy squat
   - Cadeiras abdutora e adutora
   - Panturrilha em pé
   - Solear sentado
   - Stif e variações

___
• CERTIFICADO DE 8H PARA FACULDADE
• PARCELAMENTO EM ATÉ 12X NO CARTÃO
___

FALE COM A GENTE

WhatsApp: (19) 98606.9061
expandeeventos@gmail.com

Sobre o produtor

Expande Eventos

Organização de palestras e eventos nas áreas de Educação Física, Nutrição, Psicologia Esportiva e Coaching.

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Local

Di Sposts Academia
Rua Pedro Viêira e Silva, 100, Estância Suiça
Serra Negra, SP

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