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Autocuidado do Profissional da Saúde Baseado em Mindfulness

Hospital MaterDei - Unidade Sto Agostinho - Belo Horizonte, MG
27 de outubro de 2019, 08h-12h

Ingressos

R$ 0,00

Inscrição
R$ 360,00
em até 12x R$ 36,14
Vendas até 27/10/2019
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Descrição do evento

A convite do FOCO, o NUMI irá ministrar esse workshop sobre autocuidado do profissional de saúde baseado em mindfulness.

Sabe-se que os profissionais da saúde apresentam um risco mais elevado ao estresse e adoecimento físico e psíquico do que a população geral. 

Mindfulness vem sendo utilizada como abordagem não farmacológica tanto na prevenção quanto no tratamento de quadros de estresse, ansiedade, depressão e burnout, bem como para o cultivo da autorregulação atencional e o desenvolvimento de habilidades sócio-emocionais.

Sobre o produtor

NUMI - Núcleo de Mindfulness

O NUMI – Núcleo de Mindfulness é o primeiro centro sediado em Belo Horizonte/MG dedicado exclusivamente ao estudo, ao ensino, à prática e à divulgação de mindfulness (consciência plena). Fundado em dezembro de 2014, o NUMI se dedica a favorecer ao público interessado o contato e o aprofundamento da prática laica de mindfulness em seus distintos contextos de aplicação: promoção de saúde (idosos, adultos, adolescentes e crianças), educação, trabalho e organizações. Ancoramo-nos nas recomendações internacionais de boas práticas em mindfulness, nas evidências científicas e nas tradições multiculturais e transdisciplinares relacionadas à temática.

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Local

Hospital MaterDei - Unidade Sto Agostinho
Santo Agostinho, Belo Horizonte , Santo Agostinho
Belo Horizonte, MG

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