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Aula: Lancheira saudável para crianças

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Evento encerrado

Aula: Lancheira saudável para crianças

Laboratório de Performance Humana - Rio de Janeiro, RJ
04 de julho de 2019, 15h30-17h

Ingressos

Aula: Lancheira saudável para crianças
R$ 200,00
Pague em até 12x
Vendas até 04/07/2019
Encerrado

Descrição do evento

Aula: Lancheira saudável para crianças

O que colocar na lancheira escolar? Essa é a grande dúvida dos pais na hora de preparar o lanche da escola. Durante a vida escolar, a criança está em intenso processo de crescimento e desenvolvimento físico e mental, o que pede uma elevada dose de energia e nutrientes. Uma alimentação adequada é essencial para suprir essas necessidades. O lanche, quando composto por alimentos adequados, garante a energia e os nutrientes necessários para o crescimento e desenvolvimento, resultando em um melhor desempenho escolar além de evitar hábitos alimentares inadequados que podem trazer prejuízos à saúde por toda a vida. 

O que você vai aprender nessa aula:
- Dicas de como preparar uma lancheira com todos os nutrientes necessários
-Receitas práticas

Aula prática:
- pão de queijo de batata baroa
- bolinho integral de banana
-pastel de forno integral recheado com frango

*Sujeito a quórum mínimo de 3 alunos por aula.

Sobre o produtor

Laboratório de Performance Humana

Local

Laboratório de Performance Humana
Largo do Ibam, 1, 2 Andar, Humaitá
Rio de Janeiro, RJ

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